Indoor-Biken auf speziellen Schwinnrädern in der Gruppe zu mitreissender Musik,das ist Indoor-Biken der Trainingshit der Ausdauer und Spass miteinander verbindet. Die Teilnehmer stellen sich ihren Pedalwiderstand nach eigenem Leistungsgrad ein. Geschulte Trainer sorgen für Stimmumg und Motivation in der Gruppe. Das Erfolgerlebnis ist garantiert.Sie werden rasch ausdauernder und verlieren die Pfunde mit jeder Umdrehung!

Aufgrund der geringen Koordinativen Trainingsanforderungen ist Indoor-Biken für alle Personen geeignet die etwas für ihre  Fitness und Gesundheit machen wollen!

Ihr Indoor-bike Team